2/7
            CURRY-KASVISPATA
 
          8     pientä perunaa
          2     porkkanaa
          2     palsternakkaa
          2 rkl margariinia
          3  tl curryä
          2  dl kasvislientä
          1     purjo
          3     banaania
          1  dl mantelilastuja
 
 Kuori juurekset ja paloittele ne.
 Kiehauta rasva padassa ja lisää curry.
 Lisää kasvikset pataan ja anna kiehua
 pari minuuttia. Lisää vesi ja
 paloiteltu purjo. Hauduta 10 min.
 
 Lisää viipaloidut banaanit ja
 mantelilastut. Hauduta vielä noin
 5 min. Tarjoa grillatun lihan kanssa.
   Uudet ruokavihjeet keskiviikkoisin >>