2/10
            BANAANIBROILERI
 
 500   g broilerin maustamatonta rintaa
   2 rkl öljyä
   1  tl suolaa
   2     keltaista paprikaa
 200   g purjoa
   4  dl ruokakermaa
   1 rkl sitruunamehua
 400   g banaania
   1  dl suolapähkinöitä
 
 Kuutioi lihat ja ruskista ne öljyssä
 padassa. Kuutioi paprika ja suikaloi
 purjo. Lisää ne pataan ja sekoita.
 Lisää kerma ja sitruunamehu. Hauduta
 10 min. Kuori ja viipaloi banaanit ja
 lisää ne pataan yhdessä
 suolapähkinöiden kanssa. Tarjoa
 keitetyn riisin ja salaatin kera.
 
   Ohjeet vaihtuvat keskiviikkoisin >>>