INRIKES       INDEX 700 SÖNDAG   1/2
 Så här får du ut det mesta av din
 semester
 Att se fram emot semestern kan ge
 nästan lika mycket som själva
 ledigheten. Och att kolla jobbmejlen är
 att bjuda arbetsgivaren på din vila.
 Sommarsemestern står för dörren, något
 som för många är höjdpunkten på året.
 Men forskningen visar att längtan inför
 semestern har ett värde i sig, och kan
 för en del till och med ge mer än
 ledigheten själv. Ta alltså vara på
 förväntan, om du ännu inte har inlett
 din sommarledighet.
 – Vi behöver ha rimliga förväntningar
 och stämma av med dem vi semestrar med,
 tipsar Petra Lindfors, professor i
 psykologi vid Stockholms universitet.
 Ledigheten ska inte nödvändigtvis vara
 så lång som man kan tro.
 
                 svenska.yle.fi/inrikes