Yle Text-TV | Sid 701.1
HUVUDNYHETER INDEX 700 ONSDAG 1/4 Så här borde du äta för att orka bäst på jobbet Många glömmer bort mellanmålen, men de är viktiga för att orka. Äter du bara ett mål mat på jobbet? Det räcker inte, uppger Institutet för hälsa och välfärd och Statens näringsdelegation. De har tagit fram nya rekommendationer för hur vi borde äta under arbetstid, och kontentan är bland annat att vi borde äta mer regelbundet. ”Hälsofrämjande, tillräckliga och regelbundna måltider under arbetspasset påverkar orken och vakenheten. På lång sikt förbättrar hälsofrämjande kostvanor arbetsförmågan”, säger specialforskare Susanna Kunvik i ett pressmeddelande. svenska.yle.fi
Inrikes | Utrikes | Sport (fi.) | Svenska sidor | Teksti-TV | Yle.fi | Yle Uutiset