Varsinais-Suomi     TIISTAI      2/5
 
 Puoli tuntia vähemmän istumista
 päivässä voi parantaa aineenvaihduntaa,
 kertoo tuore tutkimus
 30 minuuttia vähemmän istuneiden
 koehenkilöiden keho pystyi käyttämään
 rasvoja ja hiilihydraatteja energian
 tuottamiseen paremmin.
 30 minuuttia vähemmän istumista
 päivässä voi parantaa elimistön kykyä
 käyttää rasvoja ja hiilihydraatteja
 energian tuottamiseen, kertoo Turun
 yliopiston PET-keskuksen ja UKK-
 instituutin tuore tutkimus.
 Vähemmästä istumisesta voi olla
 erityisesti hyötyä niille, jotka
 liikkuvat vähän ja joilla on korkeampi
 riski sairastua kakkostyypin
 diabetekseen ja sydänsairauksiin.