ÅBOLAND       INDEX 700 SÖNDAG   2/3
 ”Måste man gå in i väggen innan man får
 hjälp?”
 Kroppen och vänner är bra på att säga
 till i tid innan man blir helt utbränd.
 Ändå är det svårt att tyda tecknen. Två
 erfarenhetsexperter ger dig goda råd.
 Både Paula Helander och Daphne Jensen
 har gått in i väggen. De var utmattade,
 stressade och kände sig otillräckliga.
 De överpresterade sina liv med jobb och
 familj tills de gick in i väggen
 – Jag ville ta livet av mig helt
 enkelt, jag mådde så dåligt. Fast det
 var kanske ändå mer ett rop på hjälp,
 jag tror ju innerst inne inte att jag
 skulle ha skadat mig, säger Helander.
 Såväl Helander som Jensen blev hjälpta
 av att de hade vänner som sade till på
 skarpen och uppmanade dem att söka
 hjälp. Det blev början på en lång väg
 tillbaka.
                 svenska.yle.fi/aboland